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Damian Bugański
założyciel Człowieku Rusz Się
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Tajniki kobiecej formy
prosto na Twoją skrzynkę @ (za darmo!)
[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”#zapis” button_text=”Zapisuję się” button_alignment=”center” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_size=”12px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#fd5d05″ button_bg_color_gradient_direction=”89deg” button_bg_color_gradient_stops=”#ffcfaa 0%|#fa6eb9 100%” button_bg_color_gradient_start=”#ffcfaa” button_bg_color_gradient_end=”#fa6eb9″ button_border_width=”0px” button_border_radius=”100px” button_letter_spacing=”4px” button_font=”|700||on|||||” custom_margin=”30px||||false|false” custom_padding=”20px|40px|20px|40px|true|true” box_shadow_style=”preset3″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”20px” box_shadow_spread=”0px” box_shadow_color=”rgba(253,93,5,0.5)” locked=”off” global_colors_info=”{}”][/et_pb_button][et_pb_image src=”https://czlowiekuruszsie.pl/wp-content/uploads/2023/10/damian-i-sara.png” title_text=”damian i sara” align=”center” disabled_on=”off|off|on” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” transform_scale=”122%|122%” global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ module_class=”second-on-mobile” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://czlowiekuruszsie.pl/wp-content/uploads/2023/10/IMG-2429.jpg” title_text=”IMG-2429″ align=”center” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” transform_scale=”134%|134%” transform_scale_tablet=”134%|134%” transform_scale_phone=”100%|100%” transform_scale_last_edited=”on|phone” transform_translate_tablet=”” transform_translate_phone=”” transform_translate_last_edited=”on|phone” transform_rotate=”0deg|0deg|5deg” transform_rotate_tablet=”0deg|0deg|5deg” transform_rotate_phone=”0deg|0deg|0deg” transform_rotate_last_edited=”on|phone” transform_skew_tablet=”” transform_skew_phone=”” transform_skew_last_edited=”on|phone” transform_origin_tablet=”” transform_origin_phone=”” transform_origin_last_edited=”on|phone” transform_styles_last_edited=”on|phone” transform_styles_tablet=”” transform_styles_phone=”” border_width_all=”8px” border_color_all=”#FFFFFF” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” text_text_color=”gcid-2aa169cb-cc58-4802-b309-6451a21a92fc” header_4_text_color=”gcid-2cdfd4df-bfc4-457c-9b25-77c0099ccffd” transform_scale_tablet=”” transform_scale_phone=”” transform_scale_last_edited=”on|desktop” transform_translate_tablet=”” transform_translate_phone=”” transform_translate_last_edited=”on|desktop” transform_rotate=”0deg|0deg|5deg” transform_rotate_tablet=”0deg|0deg|5deg” transform_rotate_phone=”0deg|0deg|0deg” transform_rotate_last_edited=”on|desktop” transform_skew_tablet=”” transform_skew_phone=”” transform_skew_last_edited=”on|desktop” transform_origin_tablet=”” transform_origin_phone=”” transform_origin_last_edited=”on|desktop” transform_styles_last_edited=”on|desktop” text_orientation=”center” custom_padding=”40px||||false|false” custom_padding_tablet=”40px||||false|false” custom_padding_phone=”0px||30px||false|false” custom_padding_last_edited=”on|desktop” transform_styles_tablet=”” transform_styles_phone=”” global_colors_info=”{%22gcid-2aa169cb-cc58-4802-b309-6451a21a92fc%22:%91%22text_text_color%22%93,%22gcid-2cdfd4df-bfc4-457c-9b25-77c0099ccffd%22:%91%22header_4_text_color%22%93}”]
dr Sara Marmon
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Jak się możemy do Ciebie zwracać?
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[/et_pb_code][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|desktop” admin_label=”Call To Action” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”60px||60px||true|false” custom_padding_tablet=”100px||100px||true|false” custom_padding_phone=”80px||80px||true|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ make_equal=”on” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” max_width_tablet=”” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0px||0px||true|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_code admin_label=”Triangle Shape” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”#fd5d05″ transform_rotate=”0deg|0deg|229deg” positioning=”absolute” position_origin_a=”bottom_right” z_index=”12″ vertical_offset_last_edited=”off|desktop” horizontal_offset_last_edited=”off|desktop” width=”55px” width_last_edited=”off|desktop” height=”60px” height_last_edited=”off|desktop” custom_css_main_element=”clip-path: polygon(50% 0, 0% 100%, 15% 100%, 50% 26%, 79% 86%, 79% 86%, 18% 86%, 0 100%, 100% 100%, 100% 100%);||-webkit-clip-path: polygon(50% 0, 0% 100%, 15% 100%, 50% 26%, 79% 86%, 79% 86%, 18% 86%, 0 100%, 100% 100%, 100% 100%);” locked=”off” global_colors_info=”{}”][/et_pb_code][et_pb_text module_class=”free-section-header free-db-light” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” text_line_height=”2em” header_font=”||||||||” header_2_font=”||||||||” header_2_font_size=”35px” header_2_line_height=”1.2em” header_4_font=”|||on|||||” header_4_text_color=”rgba(34,34,34,0.4)” header_4_font_size=”15px” header_4_letter_spacing=”2px” header_4_line_height=”1.6em” module_alignment=”left” header_2_font_size_tablet=”42px” header_2_font_size_phone=”32px” header_2_font_size_last_edited=”on|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]
Co otrzymasz od nas zapisując się na mailing?
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Najwyższej jakości treści merytoryczne nasycone przydatną wiedzą, którą doceni każda przedstawicielka płci pięknej.
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Rekomendacje na temat wartościowych podcastów i książek.
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Dostęp do przyszłych płatnych treści premium w NAJLEPSZEJ cenie. Uwielbiamy doceniać nasze Klientki!
[/et_pb_blurb][et_pb_button button_url=”#zapis” button_text=”Zapisuję się!” button_alignment=”left” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_size=”16px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#fd5d05″ button_bg_color_gradient_direction=”89deg” button_bg_color_gradient_stops=”#ffcfaa 0%|#fa6eb9 100%” button_bg_color_gradient_start=”#ffcfaa” button_bg_color_gradient_end=”#fa6eb9″ button_border_width=”0px” button_border_radius=”100px” button_letter_spacing=”0px” button_font=”|700||on|||||” custom_margin=”30px||||false|false” custom_padding=”20px|40px|20px|40px|true|true” box_shadow_style=”preset3″ box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”20px” box_shadow_spread=”0px” box_shadow_color=”rgba(253,93,5,0.5)” locked=”off” global_colors_info=”{}”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”off|desktop” admin_label=”Call To Action” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” background_image=”https://czlowiekuruszsie.pl/wp-content/uploads/2023/10/newsletter-sportowy-dla-kobiet.png” custom_padding=”||||true|false” custom_padding_tablet=”||100px||false|false” custom_padding_phone=”||50px||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_type=”circular” background_color_gradient_stops=”rgba(255,255,255,0.9) 0%|#ffffff 75%” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_color_gradient_start=”rgba(255,255,255,0.9)” background_color_gradient_end=”#ffffff” background_color_gradient_end_position=”75%” background_enable_image=”off” width=”90%” custom_padding=”120px|100px|120px|100px|true|true” custom_padding_tablet=”60px|60px|60px|60px|true|true” custom_padding_phone=”40px|40px|40px|40px|true|true” scroll_vertical_motion_enable=”on” scroll_vertical_motion=”0|50|50|100|0.5|0|-0.5″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text module_class=”free-section-header free-db-light” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” text_line_height=”2em” header_font=”||||||||” header_2_font=”||||||||” header_2_font_size=”50px” header_2_line_height=”1.2em” header_4_font=”|||on|||||” header_4_text_color=”rgba(34,34,34,0.4)” header_4_font_size=”15px” header_4_letter_spacing=”2px” header_4_line_height=”1.6em” module_alignment=”left” header_2_font_size_tablet=”42px” header_2_font_size_phone=”32px” header_2_font_size_last_edited=”on|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]
Dlaczego warto?
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Oszczędzasz czas – wiedza, którą otrzymasz przygotowana została przez specjalistów, a nie przypadkowych ludzi z internetu.
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Oszczędzasz pieniądze – mailing jest całkowicie za darmo! Wiem, wiem, ciężko w to uwierzyć, ale takie treści przygotowuję dla Was z przyjemnością! 😊
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Zdobywasz wiedzę, która pozwoli Ci zbudować świetną formę fizyczną i dobre samopoczucie. Sama wiesz, jak ważne jest to dla kobiety, bez względu na wiek!
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Dla kogo jest ten mailing?
Dla kobiet w każdym wieku, choć grupą, którą najlepiej rozumiemy i do której głównie będą kierowane nasze treści, to kobiety w wieku 25-45 lat.
O czym będziemy pisać?
Naszym celem jest pomóc Ci na nowo wykreować SIEBIE w najlepszej możliwej wersji.
Kiedy dostaniesz maila?
w każdą środę o godzinie 10.00
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Sprawne ciało
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dobre samopoczucie
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świetna sylwetka
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dobra kondycja
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KOBIETA 2.0
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silna głowa
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zdrowe nawyki na LATA
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dobre relacje z jedzeniem
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Sara Marmon
dr nauk o kulturze fizycznej, była lekkoatletka, medalistka mistrzostw Polski w biegach średnich, obecnie trenerka personalna, wykładowca akademicki, a prywatnie ambitna pozytywna dziewczyna, która jak sama mówi “u mnie nie ma że się nie da” kocha życie i kocha ludzi ludzi.
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damian bugański
magister wychowania fizycznego, trener z 13 letnim doświadczeniem, jedna z bardziej rozpoznawalnych osób w branży fitness w Polsce. Założyciel marki Człowieku Rusz Się. Twórca programów treningowych online oraz aplikacji treningowej z których korzysta 20 tysięcy osób z całego świata. A prywatnie mąż, tata i brat 4 sióstr 🙂
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Dlaczego aż tyle i to za darmo?
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Tworzymy społeczność kobiet, które chcą czegoś więcej, niż kolejnej, głodowej diety cud i skakania po nocach przed ekranem telewizora… Nie jesteśmy fit freakami którzy “mieszkają” na siłowni. Nie jesteśmy też zawodowymi sportowcami.
Wiemy, do kogo mówimy i wiemy, co chcemy przekazać. Wiemy, że kobiety potrafią doskonale słuchać.
Oboje z wykształcenia jesteśmy nauczycielami, więc czujemy misję, aby budować sprawniejsze i zdrowsze społeczeństwo.
Mailing oparty na merytorycznej wiedzy, to dla nas szansa, aby zgromadzić społeczność, która będzie miała podobne spojrzenie na temat zdrowia, sylwetki i sprawności co my.
W przyszłości będziemy budować płatne programy treningowe, do których zaprosimy kobiety zapisane na newsletter. Dostaną one najlepszą możliwą cenę.
Mailing jednak nadal pozostanie za darmo, a programy to tylko dodatek.
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