Forma na Kółkach2020-11-17T16:44:26+01:00

Forma na Kółkach

Sprawdź efekty

Zbuduj solidną górę ciała z programem Forma na Kółkach!

  • Wzmocnij wszystkie partie mięśniowe
  • Popraw zakres ruchu w stawach
  • Zyskaj ciało, które wygląda i działa

Wszystko dostępne po zalogowaniu na nowoczesnej platformie. Możesz trenować w dowolnym miejscu i czasie.

Forma na Kółkach

Program treningowy Forma na kółkach, to kompletny przewodnik treningowy który przeprowadzi kursanta od ćwiczeń podstawowych stanowiących bazę zdrowego treningu, aż do tych zaawansowanych i efektownych ćwiczeń.

Kup teraz

Jakich efektów możesz się spodziewać?

  • Poznasz wszystkie podstawowe ćwiczenia na kółkach gimnastycznych
  • Dowiesz się jak dobrać odpowiednie dla siebie stopnie trudności
  • Wzmocnisz wszystkie partie mięśniowe
  • Poprawisz aktywne zakresy ruchu w stawach
  • Nauczysz się trenować w sposób bezpieczny i zdrowy
  • Zyskasz ciało które nie tylko wygląda, ale także działa

Co zawiera program?

Najczęstsze pytania

Ile czasu trwa trening?2020-10-29T16:44:15+01:00

Do realizacji programu wystarczą 3-4 godziny tygodniowo

Jaki sprzęt jest potrzebny?2020-10-29T16:44:35+01:00

Potrzebujesz kół gimnastycznych. Możesz je zamontować na drążku, na drzewie, lub na naszym systemie montażowym.

Czy program nada się do budowania masy mięśniowej?2020-10-29T16:44:49+01:00

Jeśli uwzględnisz dietę z dodatnim bilansem kalorycznym, to jak najbardziej możesz z tym programem budować mięśnie górnych partii ciała.

Czy ten program pomoże mi schudnąć?2020-10-29T16:45:01+01:00

Jeśli dieta będzie z ujemnym bilansem kalorycznym, to jak najbardziej jest to możliwe, że program pomoże wyrzeźbić sylwetkę.

Jak długo mam dostęp do kursu?2020-10-29T16:45:13+01:00

Dostęp jest nieograniczony czasowo

KÓŁKA + KURS

Kup w zestawie a otrzymasz kółka gimnastyczne, które łatwo montuje się w domu!

Kup teraz
Go to Top