Przygotuj swoje ciało na zimowe szaleństwo. Wzmocnij nogi, brzuch, plecy oraz ramiona, popracuj nad balansem i w pełni ciesz się jazdą na stoku.
Szkoda czasu na kontuzje, szkoda czasu na zakwasy.
Szkolenie zawartość
Wprowadzenie
Bloki treningowe
Skok na Stok
