Filar lll skupia się na budowaniu funkcjonalnej i suchej masy mięśniowej. Będziemy budować wyrzeźbioną, atletyczną sylwetkę a przy okazji pracować nad bardzo wysoką sprawnością całego ciała.
-
PREORDERProgram pomoże w pracy nad estetyczną i atletyczną sylwetką. Dzięki temu programowi zbudujesz mas mięśniową górnej części ciała, znacznie zwiększysz siłę a dodatkowo nauczysz się sprawnościowych elementów zaczerpniętych z gimnastyki i kalisteniki. -
Zwiększ ruchomość ciała. Przeciwdziałaj kontuzjom, zniweluj ból i wejdź na wyższy poziom w swojej dyscyplinie sportowej.
-
Trzy filary w wyjątkowej cenie. Zrealizuj pierwszy i przejdź od razu na poziom wyżej. Filar 3 w przedsprzedaży 30 września - 1o października. Na platformie dostępny od 11.10.2021r.
-
Jeżeli masz już jakiekolwiek doświadczenie w treningu, jesteś w stanie biec 10 minut bez wizji śmierci na zawał i wiesz jak zrobić serię poprawnych pompek, spróbuj kursu dla średnio-zaawansowanych!
-
Program treningowy skierowany głównie do początkujących, którzy do tej pory mieli raczej mało aktywności fizycznej. Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, np. praca biurowa, ten program jest właśnie dla Ciebie!
Marek says:
Emil says:
dr.goo says: