Skip to content
  • Regulamin
  • Kontakt
Człowieku rusz się!Człowieku rusz się!
  • Strona główna
  • O mnie
  • Oferta
    • Trening personalny
    • Trening Grupowy
    • Warsztaty i seminaria
  • Metamorfozy
  • Kursy
  • Blog
  • Zaloguj się
    • Brak produktów w koszyku.

  • Koszyk

    Brak produktów w koszyku.

  • Blog

    Damian Bugański

Lubię trenować i lubię piwo. Co robić?

Picie piwa a trening   Czy można pić piwo codziennie i dobrze wyglądać? Czy od [...]

20
Wrz
Urlop bez fit fanatyzmu

W czasie mojej kilkuletniej pracy bardzo często słyszę na pierwszej rozmowie z nowymi podopiecznymi, że [...]

08
Sie
Poranna gimnastyka – zestaw ćwiczeń

Poświęć 10 min dziennie dla budowania swojego zdrowia i sprawności. Nie pożałujesz. Czy miewasz tak, [...]

19
Lip
4 rzeczy, których możemy się nauczyć od dzieci w kontekście treningu i sprawności.

Wszyscy kiedyś byliśmy dziećmi. Mieliśmy dużo wolnego czasu, spędzaliśmy go tak jak chcieliśmy i w [...]

19
Lip
Jak spalać więcej kalorii bez dodawania treningu?

Pisząc ten tekst, uświadomiłem sobie, że jeszcze 15-20 lat temu  byłby on  bezwartościowy. Czasy jednak [...]

2 Comments

11
Lip
Najnowsze wpisy
  • 20
    Wrz
    Lubię trenować i lubię piwo. Co robić?
  • 08
    Sie
    Urlop bez fit fanatyzmu Możliwość komentowania Urlop bez fit fanatyzmu została wyłączona
  • 19
    Lip
    Poranna gimnastyka – zestaw ćwiczeń
  • 19
    Lip
    4 rzeczy, których możemy się nauczyć od dzieci w kontekście treningu i sprawności.
  • 11
    Lip
    Jak spalać więcej kalorii bez dodawania treningu? 2 komentarze
Kategorie
  • Aktywność Fizyczna (3)
  • Odżywianie (2)
  • Styl Życia (4)

Najnowsze wpisy na blogu

Lubię trenować i lubię piwo. Co robić?

Picie piwa a trening   Czy można pić piwo codziennie [...]

20
Wrz
Urlop bez fit fanatyzmu

W czasie mojej kilkuletniej pracy bardzo często słyszę na pierwszej [...]

08
Sie
Poranna gimnastyka – zestaw ćwiczeń

Poświęć 10 min dziennie dla budowania swojego zdrowia i sprawności. [...]

19
Lip
4 rzeczy, których możemy się nauczyć od dzieci w kontekście treningu i sprawności.

Wszyscy kiedyś byliśmy dziećmi. Mieliśmy dużo wolnego czasu, spędzaliśmy go [...]

19
Lip
Jak spalać więcej kalorii bez dodawania treningu?

Pisząc ten tekst, uświadomiłem sobie, że jeszcze 15-20 lat temu  [...]

11
Lip
Copyright 2019 © Czlowiekuruszsie.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.
  • Strona główna
  • O mnie
  • Oferta
    • Trening personalny
    • Trening Grupowy
    • Warsztaty i seminaria
  • Metamorfozy
  • Kursy
  • Blog
  • Zaloguj się

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Twoje dane osobowe zostaną użyte do obsługi twojej wizyty na naszej stronie, zarządzania dostępem do twojego konta i dla innych celów o których mówi nasza polityka prywatności.